Какой массаж выбрать после перелёта на Панган?

При отёках и тяжести в ногах подойдёт лимфодренажный массаж, при напряжении в спине и шее — массаж тела или тайский массаж. Если сомневаетесь, выберите цель при записи, и администратор подскажет процедуру.

Чем тайский массаж отличается от спортивного?

Тайский массаж работает с растяжкой и давлением по линиям тела, спортивный — с глубокой проработкой нагруженных мышц. Оба подходят после активного отдыха, спортивный лучше при конкретной мышечной боли.

Нужен ли курс лимфодренажа или баночного массажа?

Одна процедура даёт лёгкость, но устойчивый эффект по отёкам и тонусу кожи обычно дают курсы. Количество процедур специалист подбирает после первого визита.

Есть ли противопоказания?

Массаж не проводят при высокой температуре, острых воспалениях, повреждениях кожи в зоне работы и некоторых хронических заболеваниях. При беременности сообщите об этом при записи — специалист подберёт безопасный вариант или предложит перенести процедуру.

Массаж на Пангане

Тайский, спортивный, баночный и лимфодренажный массаж, горячие камни и аромамассаж. Подскажем, что выбрать после перелёта, тренировки или долгого дня на байке.

Массаж: услуги и цены

Тайский, спортивный и расслабляющий массаж

Лимфодренаж и баночный массаж курсами

Запись онлайн, цены в THB

Как выбрать массаж

Если нужно просто расслабиться, подойдут массаж тела, аромамассаж с маслами doTERRA или массаж горячими камнями. После тренировок, серфинга и йоги лучше спортивный или тайский массаж: он глубже прорабатывает мышцы и возвращает подвижность.

Лимфодренажный массаж мягко ускоряет отток жидкости: помогает при отёках после перелёта и жары. Баночный массаж усиливает кровообращение и часто входит в антицеллюлитные программы. Если задача — фигура и объёмы, загляните в раздел «Коррекция фигуры».